Een weinig bekend fruit zou onverwachte verbindingen met gewichtstoename kunnen onthullen. Terwijl voedingsmiddelen die als gezond worden beschouwd, zoals gedroogd fruit en avocado’s, vaak gewaardeerd worden, kan overmatige consumptie leiden tot een zorgwekkende calorie-inname. Franklin Joseph, voedingsdeskundige, benadrukt het belang van matiging bij deze calorie-rijke voedingsmiddelen. Het begrijpen van etikettering en portiegrootte is essentieel om … Meer lezen over Een onbekende vrucht zou wel eens de oplossing kunnen zijn voor veel van ons bij gewichtstoename