Ga naar de inhoud
Diplan-tijdschrift
  • Nieuws
  • Gezondheid en welzijn
  • Levensstijl

Gezondheid en welzijn

Onderzoekers identificeren een verborgen signaal in de hersenen dat in staat is om Alzheimer jaren van tevoren te detecteren

Gezondheid en welzijn

Onderzoekers identificeren een verborgen signaal in de hersenen dat in staat is om Alzheimer jaren van tevoren te detecteren

6 oktober 2025

Ontdek hoe een eenvoudig kurken dopje je sporttas kan redden van onaangename geurtjes

Gezondheid en welzijn

Ontdek hoe een eenvoudig kurken dopje je sporttas kan redden van onaangename geurtjes

6 oktober 2025

De yoga-houding die je stofwisseling stimuleert en je helpt om effectief af te vallen

Gezondheid en welzijn

De yoga-houding die je stofwisseling stimuleert en je helpt om effectief af te vallen

5 oktober 2025

Hoeveel stappen moet je (echt) elke dag zetten om af te vallen

Gezondheid en welzijn

Hoeveel stappen moet je (echt) elke dag zetten om af te vallen

5 oktober 2025

Afvallen na je 40ste: welke methode kiezen, spiertraining of uithoudingsvermogen?

Gezondheid en welzijn

Afvallen na je 40ste: welke methode kiezen, spiertraining of uithoudingsvermogen?

5 oktober 2025

Gewichtsverlies: Is het beter om sneller of langer te wandelen? Ontdek de beste methode om snel vet te verbranden

Gezondheid en welzijn

Gewichtsverlies: Is het beter om sneller of langer te wandelen? Ontdek de beste methode om snel vet te verbranden

5 oktober 2025

Neem deze 6 essentiële gewoonten over om je fitheid door de jaren heen te behouden

Gezondheid en welzijn

Neem deze 6 essentiële gewoonten over om je fitheid door de jaren heen te behouden

4 oktober 2025

Een onbekende vrucht zou wel eens de oplossing kunnen zijn voor veel van ons bij gewichtstoename

Gezondheid en welzijn

Een onbekende vrucht zou wel eens de oplossing kunnen zijn voor veel van ons bij gewichtstoename

3 oktober 2025

Aan de rechterkant slapen: let op de gezondheidsrisico’s volgens een medisch expert

Gezondheid en welzijn

Aan de rechterkant slapen: let op de gezondheidsrisico’s volgens een medisch expert

4 oktober 2025

Deze vier voedingsmiddelen kunnen je gewichtsverlies aanzienlijk stimuleren

Gezondheid en welzijn

Deze vier voedingsmiddelen kunnen je gewichtsverlies aanzienlijk stimuleren

3 oktober 2025

Een zeventiger deelt haar ongelooflijke ervaring: 30 kilo afvallen zonder een strak dieet te volgen

Gezondheid en welzijn

Een zeventiger deelt haar ongelooflijke ervaring: 30 kilo afvallen zonder een strak dieet te volgen

2 oktober 2025

Gerichte oefeningen en stretches om je hamstrings te versterken en blessures te voorkomen

Gezondheid en welzijn

Gerichte oefeningen en stretches om je hamstrings te versterken en blessures te voorkomen

2 oktober 2025

Een ogenschijnlijk onschuldige gewoonte kan de oorzaak zijn van je dikke buik – ontdek een effectieve oplossing

Gezondheid en welzijn

Een ogenschijnlijk onschuldige gewoonte kan de oorzaak zijn van je dikke buik – ontdek een effectieve oplossing

2 oktober 2025

De wetenschappelijke studies onthullen onverwachte voordelen van het dagelijks consumeren van meloen

Gezondheid en welzijn

De wetenschappelijke studies onthullen onverwachte voordelen van het dagelijks consumeren van meloen

2 oktober 2025

Onmisbare strategieën van een diëtiste om het gewicht tijdens de menopauze te beheersen

Gezondheid en welzijn

Onmisbare strategieën van een diëtiste om het gewicht tijdens de menopauze te beheersen

1 oktober 2025

Snelle Wandeling: een effectieve methode om af te vallen en gezonder te eten

Gezondheid en welzijn

Snelle Wandeling: een effectieve methode om af te vallen en gezonder te eten

1 oktober 2025

Trainingssessies in duo na 50 jaar: ontdek hoe het je welzijn vergroot en je gewrichten beschermt

Gezondheid en welzijn

Trainingssessies in duo na 50 jaar: ontdek hoe het je welzijn vergroot en je gewrichten beschermt

1 oktober 2025

Een onverwachte handeling om je sokken aan te trekken kan je balans en flexibiliteit revolutioneren

Gezondheid en welzijn

Een onverwachte handeling om je sokken aan te trekken kan je balans en flexibiliteit revolutioneren

1 oktober 2025

De wetenschappelijke uitleg voor de motivatieproblemen voor sport bij sommige individuen

Gezondheid en welzijn

De wetenschappelijke uitleg voor de motivatieproblemen voor sport bij sommige individuen

30 september 2025

Beheers de handdoek oefening, deze effectieve Japanse techniek om je buik te verstevigen

Gezondheid en welzijn

Beheers de handdoek oefening, deze effectieve Japanse techniek om je buik te verstevigen

30 september 2025

Ontdek de Japanse methode die je relatie met eten en je gewicht transformeert

Gezondheid en welzijn

Ontdek de Japanse methode die je relatie met eten en je gewicht transformeert

30 september 2025

Ontdek de unieke methode van een gerenommeerde coach om je spijsvertering dagelijks te transformeren

Gezondheid en welzijn

Ontdek de unieke methode van een gerenommeerde coach om je spijsvertering dagelijks te transformeren

30 september 2025

Deze drank verminderen: een essentiële stap voor een gebalanceerd figuur na je vijftigste

Gezondheid en welzijn

Deze drank verminderen: een essentiële stap voor een gebalanceerd figuur na je vijftigste

29 september 2025

Ontdek deze onbekende sport waarmee je tot 800 calorieën in één sessie kunt verbranden

Gezondheid en welzijn

Ontdek deze onbekende sport waarmee je tot 800 calorieën in één sessie kunt verbranden

29 september 2025

Ontdek de 8 zinnen die wijzen op een laag zelfbeeld bij sommige mensen

Gezondheid en welzijn

Ontdek de 8 zinnen die wijzen op een laag zelfbeeld bij sommige mensen

29 september 2025

Transformeer je woonkamer in een echte fitnessruimte met dit innovatieve apparaat dat 500 calorieën verbrandt

Gezondheid en welzijn

Transformeer je woonkamer in een echte fitnessruimte met dit innovatieve apparaat dat 500 calorieën verbrandt

29 september 2025

  • Sitemap
  • Contact
  • Privacybeleid en cookies
  • Juridische informatie
© 2025 - Diplan-tijdschrift